2017年11月17日金曜日

断食2日目

こんにちは。

昨日から始めたプチ断食
おにぎりや味噌汁を食べれるので、
そこまで辛くはありません。意外と大丈夫です(笑)

朝は胃への負担を考えて、ノンカフェインのコレを飲みました。
マヤナッツコーヒー(神の美コーヒー)


ティースプーン2杯程度。


お湯をいれて


美味しいです!ノンカフェインなので妊婦の方にもお勧めです。

少しエネルギー不足を感じましたが、朝の太陽の光を浴びて
パワー充電完了。

今日も良い1日にしましょう!